Uma estrada de mil Kilometros começa com o primeiro passo!
Assista a uma aula completa em minha escola. Logo após, você pode marcar uma aula experimental, que poderá ser individual ou em conjunto, se preferir. Evite se atrasar, venha com uma roupa confortável, de preferência uma calça folgada e uma camiseta.
Durante a aula, realizará uma série de exercícios que com a prática se tornarão mais fáceis.
Após essa aula experimental, irá tirar suas duvidas, conhecer as normas da escola. Levantarei seu perfil psicológico, físico, cultural e técnico. Através de analises detalhadas, definirei técnicas e artes propicias para sua pessoa. Entendendo que o Kung Fu é o que realmente deseja, você poderá tornar-se membro da escola.
Passos para se conhecer e se tornar membro do Instituto Lohan:
- Assista meus vídeos, leia meus textos e matérias e se familiarize com meu trabalho.
- Marque uma entrevista. Nessa entrevista nos conheceremos, saberei quem é você e quais seus objetivos.
- Continuando a conversa, apresentarei os detalhes da escola, mostrarei mais videos, revistas, fotos e textos. Vou expor minhas metas e meu trabalho.
- Assista uma aula e perceba qual o teor das minhas técnicas e disciplinas.
- Participe de uma aula experimental onde você poderá conhecer minha escola e aprender um pouco de Kung Fu. Será acompanhado diretamente por mim, o Mestre da escola, Sifu Luis Mello.
- Conversaremos novamente para saber como se sentiu e o que achou dos treinos e da escola. Nesse momento vou direciona-lo a aulas específicas que você poderá se identificar mais.
Na mente do principiante surgem várias dúvidas. Será que tenho vocação? Será que vou conseguir? Quais as dificuldades que aparecerão no caminho? Vou me machucar?
O Instituto Lohan é uma das mais renomadas escolas de Kung Fu do Brasil, e tem métodos inovadores e ao mesmo tempo milenares na ARTE do ensino do Verdadeiro Kung Fu.
No Instituto Lohan, o Kung Fu se adapta ao praticante iniciante, e não é o praticante que deve se adaptar aos treinos. Moldarei o Kung Fu às suas necessidades, desejos e metas.
A tradição MESTRE/DISCÍPULO vem de 5000 anos na história da China e tem como base a integração humana entre as partes. O Verdadeiro Kung Fu é emocional e tende a transmitir uma ligação entre o mestre e o aluno que geralmente dura uma vida toda.
Faça parte dessa família. Instituto Lohan, 15 anos de casa!
Agende uma visita conosco, Existem 4 maneiras:
1-Por e-mail -
institutolohan@live.com
2- Por telefone:
fixo – 32718628 – Atendimento das 14h às 22h de seg a sexta, de saba – das 10h às 18h
cel – 93785173 – atende das 8h às 24h
fixo móvel – 28357653 - atende das 8h às 24h
Horários de atendimento por telefone:
De segunda a domingo, das 8h às 23h
3 – Por Facebook:
4- Pessoalmente:
Instituto Lohan
Rua Galvão Bueno 270 – Cobertura – 4ºandar – Liberdade – São Paulo/SP – Brasil CEP:01502-001
Horario de funcionamento da secretaria:
Se segunda à sexta das 14h até as 22h
Sábado – das 10h às 18h
Na sua primeira aula
- Venha com roupa larga e confortável.
- Evite mascar chiclete ou balas
- Mantenha a mente tranquila e tente se esquecer dos problemas.
- Entenda meu Código de Conduta.
- Observe os movimentos antes de imitar. Não fique ansioso. Não vou pressionar a aprendizagem. Cada um tem seu tempo.
- Retire brincos grandes e anéis.
- Evite ficar disperso. Mantenha-se atento aos movimentos.
- Praticar Kung Fu é treinar a meditação, a respiração, a focalização, a paz interior e a compaixão. Vamos abordar esses temas que vão facilitar sua vida e melhorar o desempenho das suas atividades. Mantenha a mente aberta.
Disciplinas
- Shaolin Kung Fu: tradicional sistema de luta chinesa que visa desenvolver corpo (resistência, alongamento e força), mente (habilidade nas técnicas) e alma (filosofia).
- Hung Gar: O estilo de Wong Fei Hung e dos cinco animais de Shaolin. Um estilo tradicionalmente do sul da China.
- Wing Chun: o estilo de Bruce Lee e mestre Yip Man. promove velocidade e praticidade com os braços. Foi criado por uma mulher e visa a economia de movimento, a leveza e velocidade.
- Sanshou / Sanda: boxe chinês: potencialização de socos, chutes com projeções e quedas.
- Tai Chi Chuan: arte marcial que promove relaxamento da mente e corpo.
- Chi Kung: desenvolvimento e treinamento da energia interna.
- Suai Jiao: técnicas de quedas, agarramento e imobilização.
- Meditação Cha´n: focalização da mente e purificação do coração.
Amizade!!!
