Curso de Formação 

Viva o real Kung Fu em momentos tradicionais ao lado de Shifu Luis Mello. Passe um dia de treinamento intenso com práticas tradicionais e vivencias incríveis. Conteúdo teórico / cultural Budismo, Taoismo, Confucionismo Metitação Cha´n Medicina tradicional chinesa Chá Tao (Caminho do chá) Penjin (a arte do bonsai) Caligrafia e pintura História do Templo Shaolin › Read more

A prática do Shaolin Kung Fu  baseia-se no desenvolvimento da Mente Chan (Zen), onde o praticante trilha tal caminho através da Meditação Sentada (坐禅). Para se ter um corpo saudável para a Meditação o Estudante Shaolin pratica o Kung Fu (功夫), que consiste em exercícios de flexibilidade, força, coordenação e poder. O treinamento é complementado com › Read more